סדנת התמודדות עם כעס

צעד צעד בתהליכים הנפשיים שלנו סביב רגעי תסכול וכעס ויחד נלמד כלים פרקטיים ליישום מיידי, תרגולים וצורת חשיבה מחדשת

מתי

ברביעי 20:30 – 22:00

במשך

4 מפגשים

בזום

אצלך בסלון

מתחילים ב

ל׳ בניסן (8.5)

קצת על הסדנא

רבים מאיתנו חווים רגעים שיכולים לגרום לנו לכעס או לתסכול – השאלה היא איך אנחנו מגיבים באותו הרגע? 

מה אנחנו עושים עם התחושה הזו? 

ובעצם, האם אנחנו זוכרים שגם ברגעי קצה יש לנו בחירה?

בסדנת זום מיוחדת, הרב אוהד תירוש הולך צעד צעד בתהליכים הנפשיים שלנו סביב רגעי תסכול וכעס ויחד נלמד כלים פרקטיים ליישום מיידי, תרגולים וצורת חשיבה מחדשת.

מה בתכנית?

בכל שיעור יהיה חלק של הקנייה של החומר לצד חלקים של תרגול מעשי. 

תיבת המייל שלנו פתוחה עבורכם לשאלות שעולות במהלך התרגולים ובין השיעורים. 

>> כל משתתף יקבל חוברת למייל עם סיכום השיעורים להמשך עבודה עצמאית.

כמה זה עולה?

מחיר מיוחד לאור התקופה

מחיר יפורסם בקרוב
ימים
שעות
דקות
שניות

שאלות ותשובות

האם אפשר לבוא עם תינוק?
על מנת להפיק את המירב מהלימוד, לא תינתן אפשרות להכניס תינוקות לשיעורים הפרונטלים.

?

האם צריך להביא משהו?

אין צורך, בקורס זה, דאגנו לכן להכל. בכניסה למקום תקבלו מחברת וכלי כתיבה, במהלך ההשתלמות יוגשו שתיה קרה וחמה תקבלנה קישור לאתר הקורס, הכולל קישורים להצלחת הקורס

?

יש אפשרות לשלם בתשלומים?

יש אפשרות לחלק את התשלום ל-2 תשלומים שווים ללא ריבית. נא לבחור באפשרות הרלוונטית בדף התשלום.

?

מהי מדיניות הביטול?

ניתן לבטל את הרישום עד 48 שעות מראש ולקבל החזר מלא. לאחר מכן לא ינתן החזר, אך תינתן אפשרות להשתתף בסדנה דומה במועד אחר, במידה ותהיה.

?

יש חנייה באזור?
בהחלט כן! בצמוד למקום. כמו כן, ניתן להחנות ברחובות הסמוכים באפור / כחול לבן.

?

הצטרפו לסדנא
מתלבטים? מוזמנים ליצור איתנו קשר בטופס זה