מיכל ויצמן – אויר לנשימה | הרפיה ותרגול מתוך התבוננות פנימית

כולנו חווים מתחילת המלחמה מורכבויות וטלטלות רגשיות בעוצמות גבוהות במיוחד. האם נתנו מקום והקשבנו לגוף שחווה איתנו הכל…? בסדנה נזכה בע"ה להיפגש עם הגוף, נעבד את שעברנו, ונלמד להכיר את כוח הנשימה וההרפיה ולהשתמש בו כדי לחולל שינוי מבורך בתוכנו.

עוד מוצרים שיעניינו אותך

17 הרב אוהד תירוש | ראש הישיבה לבוגרי צבא בעֵלי, מראשי מכון בנין שלם | מילים שעושות שלום בבית | שיעור משותף לזוגות – ניתן להירשם לשיעור זה רק עם האישה

18 הרב אלי שיינפלד | מה בין כבוד לאהבה? שיח משותף על זוגיות והורות

חגי לובר

ללי דרעי ליווי מוסיקלי (ווקאלי): ספיר גזבר – לוחות שבורים ולוחות שלמים | צמיחה מתוך משב

10 הרב ליאור אנגלמן | ראש בית המדרש הקהילתי בכפר סבא | זוגיות בימי מלחמה

איריס חיים- מבור לאור

אתה נרשם?
היא מרוויחה
מתנה מיוחדת לאשתך!

כרטיס למפגש עומק עם הרבנית דנה תירוש – עלינו
כי כששניכם לומדים – כל הבית מרוויח

להיטען לכל השנה
כנס הקיץ
של בנין שלם